Утренняя гимнастика

22.03.2024

Любой день в детском саду начинается с утренней гимнастики или, как мы её называем в практике, с зарядки.
Она направлена главным образом на решение оздоровительных задач: способствует укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, и в то же время создает бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями.

Ребята старшей группы «Звёздочки» вместе с воспитателем с желанием и радостью каждый день делают зарядку, которая способствует укреплению организма и положительно воздействует на иммунную систему. 
Воспитанники выполняют самые разнообразные комплексы утренней гимнастики и могут провести её самостоятельно.